Toda vez que a gente tenta conversar, vira briga de novo.
Um lado entra na defensiva, o outro cobra, e ninguém se escuta.
Prazer, Luana!
Terapia para adultos que querem se entender melhor nas relações.
Ansiedade, relacionamentos e comunicação, com Terapia Cognitivo-Comportamental. Um espaço para falar do que pesa sem precisar chegar com as palavras prontas.
- Presencial na Floriano Peixoto, 1775
- Online para todo o Brasil
- CRP 07/38634
Psicóloga clínicae professora universitária, em Santa Maria e online.
Talvez você tenha chegado aqui por uma destas.
São frases que aparecem muito no consultório. Se alguma soou familiar, a terapia pode ser um bom lugar para olhar para ela com calma.
Eu queria ser parceira dele, não me sentir mãe dele.
Quando só uma pessoa lembra, organiza e resolve tudo, cansa mais que qualquer briga.
Travo antes de mandar a mensagem.
O medo de parecer carente demais faz você não pedir o que precisa.
A gente só fala de conta e tarefa.
A rotina ocupou o espaço de perguntar como o outro está.
Minha cabeça não desliga.
A ansiedade antecipa, repassa conversas e rouba o descanso.
Também atendo:
AnsiedadeDepressãoTDAH em adultosComunicaçãoRelacionamentos
Às vezes a gente esquece que consistência importa mais que intensidade.
Luana Carolina, no Instagram
CRP 07/38634
Sou a Luana, psicóloga clínica e professora.
Atendo adultos com a Terapia Cognitivo-Comportamental, uma abordagem que trabalha com objetivos combinados entre nós e com o que acontece na sua vida real: as conversas difíceis, a ansiedade que antecipa tudo, as relações que cansam.
Passei mais de dois anos em reabilitação neurológica, no dia a dia de uma equipe multiprofissional, e dou aula no ensino superior, onde trabalho ética e desenvolvimento humano. As duas coisas me ensinaram a mesma lição: cada história pede tempo e escuta.
- Formação e pós-graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental
- Especialista em avaliação psicológica e psicodiagnóstico
- Professora universitária de Psicologia
- Em formação em neuropsicologia
Como começa a terapia.
1
O primeiro contato
Uma mensagem no WhatsApp. Não precisa explicar tudo agora, só dizer que quer marcar.
2
A primeira sessão
É de acolhimento. Converso com você para conhecer a sua história e entender o que você busca na terapia.
3
Os próximos encontros
Sessões de 60 minutos, com objetivos que a gente combina junto e revisa ao longo do caminho.
Supervisão em TCC para quem está começando a atender.
Encontros de 60 minutos para discutir casos, organizar a conceituação e ganhar segurança na prática clínica com a Terapia Cognitivo-Comportamental.
Perguntar sobre supervisãoDa sala de aula para o consultório
Dar aula me colocou perto de quem está saindo da faculdade e tem a primeira paciente marcada. A supervisão nasceu desse lugar: um espaço para perguntar sem medo de parecer que não sabe.
Antes de marcar, dá para me conhecer pelo Instagram.
Toda semana escrevo sobre o que aparece no consultório. É um jeito simples de saber se você se identifica com a forma como eu penso.
- O que realmente segura um relacionamento
- Como pedir o que você precisa sem virar briga
- Sinais de que a rotina tomou conta da relação
Antes da primeira sessão.
As perguntas que mais chegam por mensagem. Se a sua não estiver aqui, é só me chamar.
Como é a primeira sessão?
É um encontro de acolhimento. Faço algumas perguntas para conhecer a sua história e entender o que te trouxe e o que você espera da terapia. A partir daí a gente combina como seguir.
Preciso saber explicar o que estou sentindo?
Não. Muita gente chega sem conseguir nomear o que acontece, e organizar isso faz parte do trabalho.
Quanto custa?
O atendimento é particular. Os valores e as formas de pagamento eu passo pelo WhatsApp, junto com os horários disponíveis.
Atende casal?
Sim, com foco no relacionamento: como vocês conversam, o que trava e o que cada um precisa. Também atendo individualmente quem quer trabalhar as próprias relações.
A terapia online funciona?
O atendimento online é regulamentado pelo Conselho Federal de Psicologia e segue as mesmas regras de sigilo do presencial. Você só precisa de um lugar reservado e boa conexão.
O que eu contar fica entre nós?
Fica. O sigilo é uma obrigação do Código de Ética da profissão. As poucas exceções estão previstas em lei, como risco à vida, e seriam conversadas com você.
vamos conversar?
A primeira mensagem costuma ser a parte mais difícil.
Depois dela, eu te respondo com os horários disponíveis e explico como funciona.
Chamar no WhatsApp- (55) 99151-8730
- @psicoluanacarolina
- Consultório
- Rua Floriano Peixoto, 1775, sala 904
Prédio Icardio, Centro, Santa Maria/RS - Atendimento
- Presencial e online